5 clases de Bikram Yoga para un mes. Reequilíbrate

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  • Destacamos

Reequlíbrate mental y físicamente, mejorando todo tu cuerpo y sus sistemas fundamentales.
Mejora tu salud sustancialmente con 5 sesiones de Bikram Yoga.
Pierde peso, olvida los dolores, desintoxica tu cuerpo y recupera la vitalidad.
– Todos los músculos, tendones, ligamentos y articulaciones están utilizados y reforzados.
– En la zona de Mestalla, con fácil aparcamiento.
– Se trata de la sala especializada más grande de Europa. 

  • Condiciones

– El plan incluye 5 clases de bikram Yoga para un mes en Bikram Yoga Valencia Studio, de 90min aprox cada clase.
– Horario: Lunes: 14.30h y 20h. Martes: 15.30h y 19h. Miércoles: 14.30h y 20h. Jueves: 15.30h y 19h. Viernes: 15.30h y 19h. Sábado y domingo a las 12h. 
– Oferta válida para nuevos alumnos al centro.
– Obligatorio: 2 toallas, agua, esterilla (posibilidad de alquilar en el centro ) e ir con ropa ligera y descalzos
– Se recomienda ir con el estómago vacío y bien hidratado.
– Compra máximo 1 plan para ti y los que quieras para regalar. Sólo se podrá disfrutar de 1 plan por persona.
– Caducidad del plan: 90 días de validez a partir de la fecha de compra.

  • Descripción

El Yoga Bikram es un encadenamiento dinámico de 26 posturas (Asanas) y 2 ejercicios de respiración practicados en una sala calentada a 42º C.

La secuencia, con una duración de 90 minutos, se adaptada a todos los niveles y propone hacer trabajar por completo y en profundidad el cuerpo entero. Cada postura, prepara el cuerpo para la siguiente postura. La activación de la circulación sanguínea permite estimular cada órgano y limpiarlo en profundidad, resultando en una mejora global y un reequilibrio general de todo el cuerpo y de todos los sistemas corporales (inmunitario, nervioso, hormonal, digestivo, cardiovascular, respiratorio).

La sala está calentada con el fin de facilitar un estiramiento más profundo de los músculos y articulaciones, limitando así los riesgos de hacerse daño, la sudoración (¡a veces intensa!) provocada por el calor permite también una desintoxicación en profundidad del cuerpo.

5 clases de Bikram Yoga para un mes. Reequilíbrate
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